Arroz Integral à Grega

130 kcal
R$ {{ productList[0].valor | brl }} Carregando...Em Estoque

A vagem e a cenoura enriquecem e emprestam suas cores ao se misturarem com o arroz integral. E o resultado é um prato saboroso e nutritivo. Rica em fibras, ácido fólico e ferro, a vagem ajuda a regular a quantidade de açúcar no sangue. Já a cenoura, entre outras qualidades, é fonte de vitamina A, contribui para manter a pele mais saudável e auxilia na redução do colesterol.  Experimente a versão Pronto Light desse prato que, na verdade, nunca existiu na Grécia, assim como a batata inglesa é americana e o pão francês é brasileiro.  

 

INGREDIENTES
arroz integral, cebola, vagem, cenoura, pimentão verde, pimentão amarelo, pimentão vermelho, salsinha, cebolinha, azeite, orégano e sal

MEDIDAS CASEIRAS
As medidas caseiras equivalentes para este produto são:
100g: 4 colheres de sopa
150g: 6 colheres de sopa

EMBALAGEM
Nossos produtos são embalados à vácuo, garantindo qualidade, sabor, conservação dos nutrientes e durabilidade dos alimentos.

CONSERVAÇÃO
A partir da data de fabricação, consumir em até:
Geladeira: 6 dias
Freezer (-18º ou mais frio): 6 meses

MODO DE AQUECIMENTO:
EM BANHO MARIA
1. Encha uma panela com água suficiente para cobrir o produto e leve ao fogo.
2. Após atingir fervura, coloque a embalagem lacrada na panela por aproximadamente 8 minutos.
3. Retire com cuidado pois o prato estará quente.
4. Coloque em um prato e aproveite.

EM MICROONDAS
Aproximadamente 2 minutos* em potência máxima.
1. Antes de colocar o produto no microondas, rasgue a embalagem no local indicado para perder o vácuo.
2. Depois de aquecido, abra o saquinho cuidadosamente, pois o produto estará quente.
3. Agora é só colocar em um prato e Pronto!

Sem Glúten e sem Lactose
Quantidade por porção 100g%VD(*)
Valor Energético130 kcal = 547 KJ6
Carboidrato26 g9
Proteínas3 g4
Gorduras Totais2 g3
Gorduras Saturadas0,2 g1
Gorduras Trans0g**
Fibras Alimentares3 g12
Sódio166 mg7
(*) Valores Diários (VD) de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores
dependendo de suas necessidades energéticas.
**VD não estabelecido.