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Programa Transformação Total - 26 dias - Pronto Light

31141 kcal
R$ {{ productList[0].valor | brl }} Carregando...Em Estoque

Chegou a hora de mudar seus hábitos. Você tem 26 dias para sentir na pele o poder da alimentação. E para perceber os resultados que essa atitude transformadora provoca no seu corpo, na sua qualidade de vida. É só seguir esse programa. É fácil. Afinal, você recebe todas as refeições do dia prontas e na medida certa para as suas necessidades.

Você escolhe se prefere receber todas as refeições numa única entrega ou divididas em 4 entregas*, uma por semana. Entraremos em contato quando recebermos seu pedido.

 *Somente para São Paulo capital e Grande São Paulo.

 
*Se o kit for “editado”, a média calórica pode ser diferente do original.

Programa Transformação Total - 26 dias

Personalizar

  Café manhã Lanche manhã Almoço Lanche tarde Jantar Ceia
dia 1
(1104 kcal)
-Suco Energia Brasileira -1un
-Whey Protein Chocolate -1un
-Sopa de Abóbora com Frango -350g
-Suco Santa Leveza -1un
-Sopa de Frango com Alho Poró -350g
-Whey Protein Baunilha -1un
dia 2
(1070 kcal)
-Whey Protein Chocolate -1un
-Whey Protein Morango -1un
-Canja -350g
-Suco Doce Proteção -1un
-Sopa de Mandioquinha com Cubinhos de Carne -350g
-Whey Protein Chocolate -1un
dia 3
(1237 kcal)
-Whey Protein Morango -1un
-Suco Poderoso Despertar -1un
-Purê de Mandioquinha -100g
-St. Peter grelhado com sal Rosa -100g
-Abobrinha Italiana -100g
-Mix de Castanhas Funcional -40g
-Frango Empanado Light -140g
-Vagem -100g
-Whey Protein Baunilha -1un
dia 4
(1109 kcal)
-Suco Poderoso Despertar -1un
-Whey Protein Morango -1un
-Purê de Batata -100g
-Cenoura ao Forno -80g
-St. Peter grelhado com sal Rosa -100g
-Mix de Castanhas Funcional -40g
-Sopa de Legumes -350g
-Suco Santa Leveza -1un
dia 5
(1420 kcal)
-Whey Protein Baunilha -1un
-Suco Energia Brasileira -1un
-Batata Doce -100g
-Frango Desfiado -100g
-Brócolis Grelhado -80g
-Mix de Castanhas Funcional -40g
-Espinafre Refogado -100g
-St. Peter grelhado com sal Rosa -100g
-Suco Pés no Chão -1un
dia 6
(1183 kcal)
-Whey Protein Morango -1un
-Suco Doce Proteção -1un
-Arroz Integral à Grega -100g
-Frango Desfiado com Molho de Tomate -150g
-Escarola Refogada -80g
-Mix de Castanhas Funcional -40g
-Sopa de Legumes -350g
-Whey Protein Baunilha -1un
dia 7
(1407 kcal)
-Whey Protein Chocolate -1un
-Suco Poderoso Despertar -1un
-Arroz Integral com Brócolis -100g
-Vagem -100g
-Fraldinha ao Molho de Champignon -130g
-Mix de Castanhas Funcional -40g
-Frango Grelhado ao Limão Siciliano -100g
-Mix de Cogumelos ao Toque Oriental -100g
-Suco Pés no Chão -1un
dia 8
(844 kcal)
-Suco Poderoso Despertar -1un
-Barra Bio2 Nuts - Damasco -1un
-Purê de Mandioquinha -100g
-Filé de Frango - Lemon Pepper -100g
-Barra Bio2 Nuts - Cranberry -1un
-Sopa de Legumes -350g
X  
dia 9
(817 kcal)
-Whey Protein Chocolate -1un
-Barra Bio2 Nuts - Coco -1un
-Purê de Batata -100g
-Frango Desfiado -100g
-Barra Bio2 Nuts - Damasco -1un
-Panqueca Integral (Ricota com Espinafre) -1un
X  
dia 10
(1145 kcal)
-Suco Energia Brasileira -1un
-Barra Bio2 Nuts - Cranberry -1un
-Escarola Refogada -80g
-Fraldinha ao Molho de Champignon -130g
-Barra Bio2 Nuts - Maçã -1un
-Purê de Abóbora -100g
-Frango Empanado Light -140g
X  
dia 11
(951 kcal)
-Suco Doce Proteção -1un
-Barra Bio2 Nuts - Cranberry -1un
-Batata Sauteé -100g
-Frango Desfiado -100g
-Barra Bio2 Nuts - Coco -1un
-Sopa de Mandioquinha com Cubinhos de Carne -350g
X  
dia 12
(911 kcal)
-Suco Santa Leveza -1un
-Barra Bio2 Nuts - Maçã -1un
-Batata Doce -100g
-St. Peter grelhado com sal Rosa -100g
-Barra Bio2 Nuts - Cranberry -1un
-Espinafre Refogado -100g
-Frango ao Curry -120g
X  
dia 13
(1294 kcal)
-Suco Pés no Chão -1un
-Sanduíche de Frango com Milho -1un
-Arroz Integral -100g
-Frango com Shimeji -100g
-Beterraba ao Forno, com Balsâmico -80g
-Barra Bio2 Nuts - Cranberry -1un
-Arroz Integral com Brócolis -100g
-Strogonoff Light de Frango -150g
X  
dia 14
(1305 kcal)
-Whey Protein Morango -1un
-Mix de Castanhas Funcional -40g
-Purê de Mandioquinha -100g
-Filé Mignon ao Forno - Fatiado -100g
-Cenoura ao Forno -80g
-Barra Bio2 Nuts - Damasco -1un
-Batata Sauteé -100g
-Fraldinha ao Molho de Champignon -130g
X  
dia 15
(1155 kcal)
-Suco Energia Brasileira -1un
-Sanduíche de Queijo (tomate e orégano) -1un
-Batata Doce -100g
-Frango Desfiado -100g
-Barra Bio2 Nuts - Maçã -1un
-Sopa de Abóbora com Frango -350g
X  
dia 16
(1040 kcal)
-Suco Poderoso Despertar -1un
-Mix de Castanhas Funcional -40g
-Purê de Batata -100g
-St. Peter grelhado com sal Rosa -100g
-Espinafre Refogado -100g
-Barra Bio2 Nuts - Coco -1un
-Filé Mignon ao Forno - Fatiado -100g
-Abobrinha Italiana -100g
X  
dia 17
(1261 kcal)
-Suco Pés no Chão -1un
-Sanduíche de Frango com Milho -1un
-Arroz 7 Cereais com Edamame -100g
-Filé Mignon ao Forno - Fatiado -100g
-Cenoura ao Forno -80g
-Barra Bio2 Nuts - Cranberry -1un
-Purê de Mandioquinha -100g
-Frango com Shimeji -100g
X  
dia 18
(1426 kcal)
-Suco Doce Proteção -1un
-Sanduíche de Queijo (tomate e orégano) -1un
-Nhoque de Mandioquinha -200g
-Fraldinha ao Molho de Champignon -130g
-Barra Bio2 Nuts - Damasco -1un
-Abobrinha Italiana -100g
-St. Peter Empanado com lascas de Amêndoas (Assado Sem Glúten) -1un
X  
dia 19
(1079 kcal)
-Whey Protein Baunilha -1un
-Mix de Castanhas Funcional -40g
-Arroz Integral com Brócolis -100g
-Lentilha -100g
-Kibe Assado -1un
-Barra Bio2 Nuts - Maçã -1un
-Panqueca Integral (Frango) -1un
X  
dia 20
(1233 kcal)
-Pastel de Forno Integral (Frango) -1un
-Mix de Castanhas Funcional -40g
-Arroz Integral à Grega -100g
-Frango Desfiado -100g
-Sanduíche de Frango com Milho -1un
-Filé Mignon ao Forno - Fatiado -100g
-Vagem -100g
X  
dia 21
(1360 kcal)
-Esfiha Integral (Peru com Queijo Minas) -1un
-Mix de Castanhas Funcional -40g
-Panqueca Integral (Abobrinha com Alho Poró) -1un
-Panqueca Integral (Frango) -1un
-Sanduíche de Queijo (tomate e orégano) -1un
-Carne Moída -100g
-Abóbora japonesa Assada -100g
X  
dia 22
(1206 kcal)
-Esfiha Integral (Ricota) -1un
-Mix de Castanhas Funcional -40g
-Arroz Integral com Brócolis -100g
-Filé de St. Peter com Ervas Finas -1un
-Bolo Proteico de Paçoca -1un
-Abobrinha Italiana -100g
-Carne Assada ao Molho Especial -160g
X  
dia 23
(1640 kcal)
-Croissant Integral (Perú) -1un
-Sanduíche de Frango com Milho -1un
-Frango Desfiado com Molho de Tomate -150g
-Massa Verde (Recheio Mussarela de Búfala) -200g
-Suco Pés no Chão -1un
-Sopa de Legumes -350g
X  
dia 24
(1367 kcal)
-Esfiha Integral (Ricota) -1un
-Suco Energia Brasileira -1un
-Carne Moída -100g
-Batata Sauteé -100g
-Mix de Castanhas Funcional -40g
-Filé Mignon ao Forno - Fatiado -100g
-Cenoura ao Forno -80g
X  
dia 25
(1217 kcal)
-Esfiha Integral (Peru com Queijo Minas) -1un
-Sanduíche de Queijo (tomate e orégano) -1un
-Arroz Integral -100g
-Filé de St. Peter com Ervas Finas -1un
-Bolo Proteico de Paçoca -1un
-Pizza Caipira -Low Carb -1un
X  
dia 26
(1316 kcal)
-Pastel de Forno Integral (Frango) -1un
-Bolo Proteico de Paçoca -1un
-Purê de Mandioquinha -100g
-Fraldinha ao Molho de Champignon -130g
-Suco Santa Leveza -1un
-Abobrinha Italiana -100g
-Carne Moída -100g
-Batata Doce -100g
X